大家好，关于好亚麻籽油取决于这几点很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
亚麻籽油的生产工艺一般有冷榨、热榨、浸出三种。最好的是真正的冷榨亚麻籽油，是在室温下进行的，无需加热；热压是将油经过高温烘烤，然后压榨；浸出是用6号氢油浸泡亚麻籽，然后压榨。 “脱蜡、脱色、脱胶、脱酸、除锈、除臭”的过程称为“精炼”。一般用这种方法生产的油作为工业用油。
三、看颜色
根据生产工艺的不同，油的颜色自然也会有所不同。真正的冷榨亚麻籽油颜色为金黄色；热榨油的颜色为深红色，也称栗色；浸出精炼后的油呈淡黄色，几乎接近色拉油的颜色。
四、闻气味
真正的冷榨亚麻籽油味道浓郁，带有淡淡的青草香气；热榨油的气味完全是芳香的，就像烤过的亚麻籽的香气；浸出的油有很重的鱼腥味。很多人说的腥味，其实是浸出精炼后的味道。
5、看包装
根据很多案例和营养专家的解释，食品的塑料包装对人体有非常不利的因素，尤其是塑料包装中的油。即使符合食品安全标准的塑料包装也不可避免地会与食用油一起分解。也就是说，塑料包装的食用油或亚麻籽油，塑料中含有的增塑剂和增塑剂肯定会分解到油中。长期食用塑料包装的严重后果可想而知。最好的包装是不透明的玻璃瓶，这样不仅可以避免氧化的问题，还能完整保留亚麻籽油原有的活性。
6、看价格
市场上亚麻籽油的价格从十几元到几百元不等。我告诉你，正宗的国产纯天然亚麻籽原料每斤25元左右，冷榨亚麻籽油5斤左右。一斤油的产量，你自己算算！
亚麻籽油为什么这么便宜？我告诉你有两个原因：
一是进口亚麻籽原料。不知道什么时候，进口的亚麻籽原料比国内便宜很多，而且出油率很高。很难判断它们是否经过基因改造。引用一份报告，我们80%的食用油原料（比如大豆、玉米等）都是从美国进口的，而且肯定是转基因的，后果大家都知道。
其次，很多商家把自己的利益放在第一位，实际上将亚麻籽油与植物油、色拉油混合使用。
两者的共同目的是降低成本，包括浸出精炼亚麻籽油。据专家介绍，提取亚麻籽油的成本非常低。大家都明白一分钱一分货，真心希望大家都能得到物有所值，获得真正的健康和幸福。
鼎和亚麻籽油是一款性价比高、质量有保证的亚麻籽油。 7年天猫老店良心做产品，自己种植、自己生产、自己销售，把控每个环节，无中间商溢价，可以经常回购的家用食用油
用户评论
来自火星球的我
刚被朋友推荐了这个帖子！我以前一直选亚麻籽油都不太清楚看哪些地方，现在终于明白啦！这篇总结得太棒了，下次买的时候会仔细留意这些点
有5位网友表示赞同！
海盟山誓总是赊
说的真好！我也是吃素的，亚麻籽油是我的心头好，但真的好多牌子味道怪怪的。以后记得看这个标题里的点，估计能选到更好吃的
有9位网友表示赞同！
短发
其实我觉得挑选好的亚麻籽油最重要的是口感，自己试了那么多，还是觉得原味的最好，其他的添加味精什么的太难受了，而且亚麻籽油价格也不便宜啊！
有6位网友表示赞同！
清原
这几点真的超级有用！以前买的时候都是看品牌和包装，现在明白了关键要点，下次买肯定挑优质的啦。真希望以后能看到更多关于健康食品的文章！
有8位网友表示赞同！
浮光浅夏ζ
虽然我平时很少吃亚麻籽油，但我觉得这篇分享挺干货的。如果要定期吃的话，的确是要好好挑选质量好的油品啊
有10位网友表示赞同！
青瓷清茶倾城歌
我不太懂这些专业性的标签和参数，还是更喜欢单纯看评价和口碑怎么样呢！感觉实用性更高一些吧… 但这篇文章的确提醒了我要注意亚麻籽油的其他细节了！
有10位网友表示赞同！
軨倾词
说得对！选亚麻籽油确实要谨慎啊！网上买的真假难辨，很多都不靠谱。下次去超市的时候好好对比对比，争取买到货真价实的优质产品
有5位网友表示赞同！
堕落爱人！
我不太认同文章里说的“香气”，我认为亚麻籽油本身的味道就是比较涩的，没有香味什么的啊
有10位网友表示赞同！
妄灸
感觉这些看点对于普通人来说有点难懂，还是简单说清楚哪种品牌好，哪个区域出产比较好卖，这样大家才能更容易理解和操作呀！
有19位网友表示赞同！
七级床震
写的不错，终于了解亚麻籽油选购的几个关键了.以后买的时候一定要仔细看了!
有5位网友表示赞同！
淡抹丶悲伤
我是吃素的，亚麻籽油确实是补维生素的不二选择。不过我感觉价格也比较贵，而且很多商家价格差异很大，不知道是真的靠谱还是噱头？
有8位网友表示赞同！
?娘子汉
我平时比较喜欢用冷榨亚麻籽油，觉得味道更纯正，口感更好，其他朋友推荐的文章我觉得很有参考价值！
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情字何解ヘ
看了你的文章后，我决定下次去超市再仔细看看亚麻籽油的标签！买到品质好一点的亚麻籽油真的可以补充很多营养元素呀！
有11位网友表示赞同！
Edinburgh°南空
我倒是觉得挑亚麻籽油主要看价格吧，反正吃点补剂就够了，没必要太在意那些细节！
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搞搞嗎妹妹
你说的这些要点我都懂，但我还是更注重有机产品的安全性啊！毕竟对健康关怀最要紧！
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别伤我i
我平时选亚麻籽油主要看包装和品牌，觉得简洁大方的包装更有质感。文章里说的那些我其实不太太在意
有20位网友表示赞同！
红尘滚滚
我觉得挑选好的亚麻籽油最重要的还是口感好不好吃啊！个人喜好不同嘛，你喜欢的味道别人不一定喜欢！
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纯真ブ已不复存在
我平时买亚麻籽油的网站很多都带有评价和详细的介绍，感觉直接看别人的体验更加切实体现!
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