中学生如何激发自己的潜能,怎样培养中学生的心理

中学生应该在学校学习园艺吗?

从事园艺教学11年的专职心理学老师黄岩老师认为,园艺是一个很好的媒介,接触自然,学生会在不知不觉中被植物治愈,我们会更多地参与园艺知识和技能的学习。减轻上学压力,提高审美观。

园艺的治疗效果怎么强调都不为过。

黄岩老师是上海华育中学的专职心理学教师。这所学校是上海初中录取率最高的学校。她的论文《中国花卉报》 基于学生的反馈和数据分析,表明在中学提供园艺治疗课程对学生的心理健康有非常明显的好处。

黄炎老师在花江初中的花房里修剪植物

在学校为拓展兴趣而开设的60多门选修课中,黄炎老师的《心灵园艺》课程始终受到学生的欢迎。为此,学校多年来不断加强对课程的支持,还争取了300平方米的花园用于教学用途。

“园艺养心”班的配套场地是300平方米的心花园及其温室。

学生们在户外和课堂上学习“滋养灵魂的园艺”课程。

2019年,该课程被上海市中小学健康教育课程体系建设重点专项课题组评选为上海市精品课程之一,上海市学校健康协会担任课题组长。她花了一年的时间与华育中学云老师、何万清老师、朱定亚老师、韩晓老师等老师以及来自世界各地的园艺治疗专家、园艺作家合作。编写补充读物《运用园艺疗法为初中师生赋能的实践研究》。 (以下简称《草木养心:中学生心理健康读本》)。

《草木养心》 书影

今年9月起,上海15所学校将试点“园艺促进心理健康”课程,这也将让园艺与学生心理健康教育相结合的模式更加深入人心。

植物如何滋养灵魂?编委吴洪浩在《草木养心:中学生心理健康读本》的序言中解释道:离开草、树、山、河来到这里……运用种植技术,用心投入,园艺就会诞生……你会更加接近自然。 ”

当你打开《草木养心》时,你会看到内容是根据学年量身定制的,从秋季章到冬季章、春季章、夏季章结束,并且图文并茂,简单易懂。每一章中,园艺知识和心理健康互动游戏都与上海当地的自然景观紧密结合,让学生感受上海四季变化之美,培养园艺兴趣,治愈身心。

春季赏樱班

秋叶观赏课堂现场

此外,《草木养心》研究团队还收到了46位花卉爱好者的意见,其中包括荷兰著名园林设计师Piet Odolf和园艺作家Margaret Jan,他们还被授权发布约500张照片。相关章节制作并打印了冥想引导音频、经典书籍介绍音频、红掌盆栽视频、多肉盆栽视频、压花视频等丰富内容的二维码。

《草木养心》 内页

这种将园艺与学生心理健康教育相结合的模式在我国并非绝无仅有。

成都树德中学的心理老师张艳也在学校和校董事会的支持下,让园艺与学生心理健康教育的结合成为一件“常态”的事情。她正在树德初中教授相关课程。历年校本教材《草木养心》册。

谈及如何在校园内推广园艺和学生心理健康教育时,黄艳提出了两点建议。首先,教学方法要有趣,观察、练习、小游戏相结合。此外,每个学生的经验都会受到导师的考虑和指导。教师:参加人数最好在20人以下。其次,以美育促进心理健康教育,教学内容应结合当地特色,如著名的自然景观、季节的代表性景观等。

(记者:刘蕾)

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