其实重阳节，切记“吃三件事，忌三件事”。不要失去古老的传统。顺应季节，为全家人保持健康。的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解，因此呢，今天小编就来为大家分享重阳节，切记“吃三件事，忌三件事”。不要失去古老的传统。顺应季节，为全家人保持健康。的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
我明白重阳节叫重阳节，但是为什么叫菊花节呢？
这是因为菊花通常在农历九月开花，重阳节期间更加茂盛。正是登高赏菊的好时节。因此，又称菊花节。
重阳节赏菊的习俗由来已久。相传始于魏晋，盛行于唐宋，一直沿袭至今。
过去，菊花在民间被称为“延年之客”、“延年之客”。因此，旧时人们会在这一天喝菊花酒、菊花汤、吃菊花菜、吃重阳糕等。
今天是重阳节，切记“吃三件事，防三件事”，不要丢掉老传统，顺应季节，平安入冬！
一、吃3样
1.吃重阳糕
重阳糕，又称“花糕”，是旧时汉族重阳节吃的食品。它通常由糯米粉、米粉和糖混合制成。
据长辈们介绍，有些地方没有山，不可能爬得高，所以他们就想到了吃糕点来代替爬山，以表明自己正在一步步走高。而且“糕”字与“高”谐音，所以吃糕有吉祥的寓意。
所以，重阳节别忘了吃糕点！
2、吃胡萝卜
旧时，重阳节有吃萝卜、喝萝卜汤的习俗。有句话叫“喝胡萝卜汤，全家不遭罪”。
另外，今年的重阳节与霜降节气相连，霜降正是拔萝卜的时节。民间有“霜来拔萝卜，秋后萝卜胜人参”的谚语。此时的萝卜新鲜，味道也不错。可以根据季节多吃一些。
3、吃肉类（鸭、牛、羊肉、鸡肉、兔肉等）
重阳节过后，就是秋天的最后一个节日，霜降将至。天气将会变得越来越冷。为了抵御即将到来的严寒，储备能量，我们应该多吃肉。北方称“贴秋膘”。
因此，重阳节可以吃一些鸭肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉等。民间有“重阳一碗羊肉汤，轻松暖冬”的说法。
二、忌3事
1.忌说重阳节快乐
重阳节不仅是一个吉祥的日子，也是登高祈福、祭祀神灵、祭祖的日子。因此，在这一天说节日快乐是不合适的，就像端午节不说端午节快乐一样。
当然，这只是一个民俗，我们不一定会遵循，但一定要了解它，不要失去它。
2、忌送白菊花
菊花在传统民俗中有着非常美好的寓意，重阳节也被称为“菊花节”。不过，重阳节送菊花最好避免，以免引起误会和尴尬。
3、忌食辛辣、油腻、生冷食物
今天是重阳节。有些人很重视这个节日，吃得很饱。但要注意不要吃太辛辣、油腻的食物，尤其是老年人。气温干燥，忽冷忽热。辛辣、油腻食物容易引起内热，损伤肺部。另外，吃一些生冷的食物也容易引起感冒、胃部不适。
用户评论
醉枫染墨
重阳节的传统真是太棒了！“吃三件事，忌三件事”这样的老规矩，不仅是文化传承，更是对身体健康的一种智慧。今年重阳节，我一定要好好遵守这些习俗，和家人一起度过一个健康快乐的节日！
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追忆思域。
文章写的真好，尤其是“顺应季节，为全家人保持健康”这句话，真的很有道理。现在很多年轻人都不重视传统节日，更不用说遵循老一辈的智慧了。希望大家都能重视起来，让这些传统习俗传承下去，也让家人健康长寿！
有6位网友表示赞同！
全网暗恋者
重阳节，吃菊花糕、喝菊花茶，爬山登高，这都是老祖宗留下的宝贵经验。现在很多人都不重视这些传统，只顾着追求新潮，殊不知很多传统都是为了健康而生。希望大家都能重视传统，传承文化，也让自己的身体更加健康！
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高冷低能儿
很喜欢这篇文章，让我对重阳节的传统有了更深的了解。以前只知道重阳节要登高，现在才知道还要吃三样东西，忌三样东西。以后一定要认真遵循，传承好这些传统，也让家人更健康！
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莫飞霜
这篇文章写的很有道理，确实应该重视传统文化，传承老一辈的智慧。不过，有些说法是否太过绝对？比如“忌三件事”，难道就真的不能吃吗？是不是应该根据个人情况具体分析呢？
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未来未必来
重阳节，吃三件事，忌三件事，这都是古人的智慧，值得我们学习和传承。但是，现在的时代不同了，有些说法可能并不完全适用。还是要根据自己的实际情况，灵活运用，才能真正做到健康长寿。
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我的黑色迷你裙
文章很有意义，让我对重阳节的传统有了新的认识。但是，我觉得文章里有些地方说得太绝对了，比如“忌三件事”，难道就真的不能吃吗？难道就没有例外吗？希望作者能更详细地解释一下。
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墨城烟柳
感觉这篇文章有点太过于强调传统了，现在社会已经发展到现代了，很多东西都要与时俱进，不能完全照搬老规矩。比如“忌三件事”，如果真的很想吃，难道就不能吃吗？
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别留遗憾
这篇文章写得很好，让我对重阳节的传统文化有了更深的了解。但是，我还是想说，传统文化应该与时俱进，不能完全照搬老规矩。有些说法可能不适合现代人，应该根据实际情况灵活运用。
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稳妥
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绝版女子
这篇文章写的挺好的，但是我觉得作者把“忌三件事”说得太绝对了。我觉得还是要根据个人的体质和情况来决定是否要忌口。
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绳情
重阳节的传统文化值得我们传承，但是也要与时俱进。比如文章中提到的“忌三件事”，我觉得应该根据个人体质和情况来灵活选择。
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青山暮雪
重阳节的“吃三件事，忌三件事”，确实很有道理，体现了古人的智慧。但是，我觉得现在生活条件好了，很多东西都可以吃，不必太过于忌口。
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冷青裳
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咆哮
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我没有爱人i
重阳节的传统文化值得我们传承，但是也要与时俱进。比如文章中提到的“忌三件事”，我觉得应该根据个人体质和情况来灵活选择。
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大王派我来巡山！
重阳节的“吃三件事，忌三件事”，确实很有道理，体现了古人的智慧。但是，我觉得现在生活条件好了，很多东西都可以吃，不必太过于忌口。
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执妄
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你瞒我瞒
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糖果控
重阳节的传统文化值得我们传承，但是也要与时俱进。比如文章中提到的“忌三件事”，我觉得应该根据个人体质和情况来灵活选择。
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